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Di(ario)struttivo

di

Jasmine Pagliarusco

 

Copertina di 'Di(ario)struttivo'
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EAN 9788869296734

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Descrizione

Non un classico diario alimentare ma uno sketchbook interattivo pensato per chi soffre di disturbi del comportamento alimentare. Nato dall'esperienza personale dell'autrice, punta a far esplodere i vecchi modelli mentali attraverso specifici esercizi fisici e cognitivi. Le tematiche: le convinzioni limitanti, il rapporto con il corpo, le emozioni.

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Tipo Libro Titolo Di(ario)struttivo Autore Editore Effat� EAN 9788869296734 Pagine 112 Data aprile 2021 Collana Vivere in pienezza
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disturbi alimentari, disordini alimentari