Superare i conflitti

Oggi sempre pi� persone si sentono esaurite, stressate, schiacciate dalle circostanze. Sono senza energia, scontente, suscettibili. E vivono la presenza degli altri come un peso o un fastidio.
Capita a tutti noi di avvertire che non ce la facciamo pi�: l'energia vitale non scorre pi� come prima. Continuiamo a lavorare, ma tutto quel che facciamo non � altro che routine. Siamo costantemente sotto pressione, sospinti da un impegno all'altro, da un appuntamento all'altro, ma non proviamo pi� n� gioia n� soddisfazione nelle cose che facciamo. E alla fine non resta pi� niente in cui vedere un senso.

Come possiamo gestire la pressione crescente cui siamo sottoposti e ridurre lo stress? Come alleviare il peso che grava sulle nostre spalle? Come liberare quelle energie che aiutano a sviluppare una nuova voglia di vivere e di lavorare?
Anselm Gr�n ci aiuta a imprimere nell'animo immagini, visioni e fantasie sane, se necessario modificando quelle che ci fanno ammalare. Ci svela dei 'rituali' collaudati per far s� che l'energia interiore torni a scorrere. Perch� ciascuno di noi pu� fare qualcosa per prevenire l'esaurimento, per riattivare il flusso della vita, per riconquistare la felicit�.