Il bello di riscoprirsi umani. Istruzioni salvavita contro invidia, vergogna e competitivit�

Ci stressiamo per superare una temuta invisibilit� o al contrario ci nascondiamo per evitare un'altrettanto temuta visibilit�. La competitivit� ci induce a misurare gli altri e noi stessi in base a quanto fruttiamo, a confrontarci su ci� che otteniamo. Invidiamo i successi altrui e ci perdiamo i nostri sogni. Paghiamo con una grande stanchezza l'immane sforzo di essere conformi agli standard. Se falliamo, proviamo vergogna e ci sentiamo esclusi, se abbiamo successo, ci accorgiamo di aver bisogno di altro: di ritrovare le tracce della nostra anima, la capacit� di amare pi� persone e cose possibili. In ogni momento, invece, � possibile scegliere l'arte della riconoscenza, il piacere di trovare le tracce preziose di chi siamo e cosa possiamo raggiungere. � possibile iniziare a guardarci e guardare attorno con occhi nuovi ed empatia. Essere visti e sentiti, vedere e sentire gli altri. Possiamo interessarci alla nostra vita, perch� diventi interessante; aprirci al lampo di genio che ci attraversa quando superiamo l'apparente contraddizione fra accettarci e migliorarci.