Breve corso di felicit�. Le antiregole che ti danno la gioia di vivere

Qualunque cosa sia la felicit�, � accanto a te o, per essere ancora pi� precisi, dentro di te. Tu per� non lo sai: non la riconosci e per di pi� la immagini distante e difficile da raggiungere. E cos� rinunci, lasci perdere, ti adagi, ti adegui e poco alla volta la vita perde colore, sapore e odore. La strada per la felicit� � in realt� molto pi� breve e semplice di quello che comunemente crediamo. A farcela sembrare lunga e difficile sono i pregiudizi e i luoghi comuni su noi stessi e sulla vita, pregiudizi che assorbiamo dall'esterno e che accettiamo passivamente. Fin da quando eravamo piccoli ce ne hanno propinati di tutti i tipi. Questo libro raccoglie i pi� diffusi - che sono nel contempo i pi� pericolosi e i pi� difficili da estirpare - e li analizza brevemente affinch� ciascuno possa capire quanto certe presunte verit� granitiche siano in realt� inconsistenti, e come terribili spauracchi che ci hanno tenuto in scacco per anni si rivelino, a un veloce esame, mostri di fumo, da spazzare via con un semplice soffio. E fornisce consigli pratici per aiutare ciascuno a muoversi in autonomia verso il benessere. Ecco allora che le cose si possono chiamare con il loro vero nome, che il dolore ha un senso, che ogni giorno pu� portare i suoi frutti, che le soluzioni vengono a galla, i problemi trovano la giusta collocazione, i talenti emergono, la spontaneit� prende il posto del calcolo, i rapporti si animano, i sentimenti si liberano dalla patina uniforme e triste dei conformismi. E il cuore pu� battere al suo ritmo.